Myśli Ojców Pustyni: św. Barsanufiusz VI w.

Pewien brat zapytał św. Barsanufiusza: „Jeśli rozpraszam się podczas modlitwy, co powinienem czynić?”. Odpowiedział mu: „Gdy modlisz się do Boga i rozpraszasz się, walcz, aby udało ci się modlić w skupieniu. Pobudzaj swoją myśl, aby nie błąkała się w przestworzach. Jeśli jednak ze względu na to, iż jesteśmy słabi, stan ten trwa nadal, przynajmniej na końcu modlitwy skrusz swe serce i powiedz z żalem: „Panie ,zmiłuj się nade mną i przebacz mi wszystkie przewinienia”. Wtedy otrzymasz przebaczenie wszystkich uchybień oraz rozproszenia, jakie towarzyszyło ci podczas modlitwy”.