niedziela, 10 lipca 2011

Zajęcia z samoobrony dla wolontariuszy

Warszawo! Ty miasto spokojne - tylko miejscami zapewne nieco mniej... a i z uwagi na rewiry w jakich działają nasi podopieczni i Anioły - życiowego sprytu nigdy za wiele. Dlatego dzięki uprzejmości naszego kolegi, wolontariusza Tomka, zorganizowano w klasztorze mały trening z samoobrony. 

Szkolenie, które poprowadził zawodnik trenujący jiujitsu - rozpoczęto od krótkiej rozgrzewki.

By następnie przejść do konkretów...

Widać, że niektóre wolontariuszki miały starszych braci... i niekoniecznie posiadali oni kapucyńskie usposobienie...

 Proszę bardzo - wejście do rasowej, policyjnej dźwigni na staw barkowy....

... tutaj z wykończeniem...

Mamy nadzieję, że zdobyte podczas zajęć umiejętności, nie będą musiały się nikomu przydać. Do ruchu nie powinno się nikogo zachęcać, bo jak to się utarło - ponoć sport to samo zdrowie, a niektóre  sztuki walki nawet nie psują nic w główce - tudzież psują nieco mniej :-) Na kolejnym treningu, nasi wolontariusze zapoznają się z koronnymi dyscyplinami sportów walki, czyli KARATE oraz JUDO :-) 





Brak komentarzy:

Prześlij komentarz